希贤慕道既久,茫然无得。
上将喻修真人也。
欲击,彼欲动也。修,彼手来摩弄也。似战,我也。彼欲我动矣,我反不动,而退身以避之。彼不来摩弄我阳物,我即示以似之状,
胜者我胜彼也。敌兴已发必逼我,进兵不可不答,遂入坤户。即复退于外,
此至要心诀,重在龟蟠龙翕蛇吞虎怕八字。瞑目闭口,缩手蜷足,摄住谷道,凝定心志,来源 jishuge.one龟之蟠也。逆吸真水,自尾闾上流,连络不已,直入泥丸,龙之翕也。蛇之吞物,微微衔噬,候物之困,复吞而入,必不易放。虎之捕兽,怕先知觉,潜身默视,必持心得。用此四法则彼必疲,乃以手撼彼两军,(撼,拈也。两军,乳也。)使之兴浓不杀。又戒之腾身高起,勿动勿下,候彼真精降下,
第二次行事也,食者舌也,粒者乳也,密者阴户也,短兵缩则短也,
愈愈奋者彼动不止也,予乃戒之止而勿动,彼上我下两军也,不离咫尺者,留一寸在内,余在外也,又与之言,勿动亦勿弃,坐延者令女复以手足支起,
大起兴浓也,彼兴既济,我当复入,深浅如法,间复少退,又必吮其舌,挹其粒,依行前番工夫,则彼真精尽泄,而我收翕之矣,既济者既得真阳也,一纪十二年也,一御既得真阳,
为山九仞为九天仙也,一箕一采真阳也,一采延寿一纪,是长生始于一采也,然此道非有德不传,
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